福岡市南区のパーソナルジムならCLOVER. | ブログ

 

猛暑が続いていますが、皆さん体調管理はうまくできていますか？

 

熱中症などには、十分お気をつけください。

 

 

 

FOURTH HEARTでは現在、福岡でモニターを募集しています！！

 

この記事では、モニターを行う場所について詳しく、書かせていただきたいと思います。

 

 

 

 

FOURTH HEARTは、店舗を持たずに『出張型パーソナルトレーニング』というサービスを展開しています！

 

なので、モニターを行う場所も、お客様のご希望の場所に伺うというスタイルで活動しています！

 

 

現在、伺っている場所を例として書きながらご紹介させていただきます！

 

 

 

 

まずは、自宅でのパーソナルトレーニングを案内します！

 

こちらは、お客様の自宅でパーソナルトレーニングをさせていただきます！

 

 

 

お客様の自宅に私が出向き、ご自宅のなかでパーソナルトレーニングをさせていただきます！

 

 

●ジムなどに行くのが面倒

 

●ジムに行くまでが億劫で、足が遠のいてしまっていた方

 

●お子さんがいるから、ジムに行けない方

 

●家から出るのが苦手

 

 

上記のようなお悩みを、お持ちの方のご利用が多いです！

 

 

 

広さは、お客様が寝っ転がれる広さがあれば、パーソナルトレーニングが可能です！

 

 

必要な道具は、一切ありません！

 

 

お客様のやる気とからださえあれば、トレーニングはできます！

 

 

 

自宅に人を入れるのは…　と、少しでも思われた方！

 

 

是非、この下の『貸切ジム』のところまでご覧ください！！

 

 

△目次へ戻る

 

さて、僕が一番おすすめなのはこちらです！

 

貸切ジム『トライジム』

 

外観は、こんな感じです！

 

 

 

 

 

時間貸してくれるジムです！

 

もちろん借りている時間は、誰も入ってきません！

 

なので、好きなタイミングで好きなマシンを使えます！！

 

照明や空調もスタッフの方に言えば、すべて自分好みにしてもらえます！

 

 

実際に中に入るとこんな感じです！

 

 

●入って正面

 

 

かっこいいマシンが、まず目に入ります!(^^)!

 

 

 

 

●入って斜め右前

 

 

左手に写っているマシンは、最近流行っている『お尻専用』のマシンです！

美尻を手に入れたい方は、是非使っていただきたい！

 

 

 

 

●入って右にくぼんだところ

 

有酸素マシンがしっかりと揃っています！

 

 

 

●入って左

 

はじめてこられた際は、こちらで利用規約などを読んでいただき、サインをしていただきます！

 

---

 

 

それでは、マシンの紹介です！

 

 

●アジャストダンベル

 

持ち手のところを回転させると、お好みのダンベルの重さに切り替えられる便利なダンベルです！

 

 

 

●ケトルベル

 

こちらはダンベルなのですが、持ち手が上についており、普通のダンベルのような使い方もできますし、

 

両手で握り振り上げるようなトレーニングもできます！

 

 

●メディシンボール

 

写真の上と下に写っているボールが、メディシンボールといいます！

 

ただのボールではなく、重たいボールです！

 

重いボールを投げたり、持ったままからだをねじったりしてトレーニングをします！

 

ダンベルでは入れれない刺激を、筋肉に与えることができる優れものです！

 

 

 

●ハーフラック

 

スクワットやベンチプレスといったトレーニングができるマシンです！

 

バーベルという鉄棒を使ったトレーニングを行うマシンとなります。

 

スクワットは、どんな目的の方にも必要なトレーニングとなりますので、こちらを利用してモニターを受ける方は絶対に使っていただくことになると思います！

 

 

 

●スミスマシン

 

こちらは、女性におすすめのマシンです！

 

先ほどでてきましたバーベルという鉄の棒は、２０キロあり女性には少し重たいので、こちらのスミスマシンを使うことがよくあります！

 

スミスマシンは、鉄の棒の部分がレールに固定されているため、安定しており重量も軽くフォームも安定するため、トレーニング初心者の女性にとてもお勧めです！

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、少しトライジムの中でご自身がトレーニングするイメージはできたでしょうか？

 

まだイメージがつかないよという方は、お問い合わせください！

 

イメージがつくようにしっかりとご説明します！お客様がよろしければ一緒にジムを見学しましょう！※もちろん無料です！

 

 

 

 

もちろん、慢性症状の改善の方も募集しておりますので、激しいトレーニングだけの案内ではありません。

 

バランスボールやストレッチポールもありますので、からだを整えたい方も満足していただける環境となっております！

 

 

---

 

 

最後に、僕が最もお店で気になるところ！

 

シャワーやトイレがきれいかどうか。

 

僕は、お店のトイレがきれいかどうかは毎回チェックしています！

 

料理がおいしくてもトイレが汚いお店には二度と行かないくらい、大事だと思っている部分です！

 

 

 

 

 

トライジムのシャワー室の写真も載せておきます！

※さすがにトイレの写真をアップするのは、お食事中の方が見ていたら申し訳ないのでやめておきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

更衣室・シャワーはこんな感じです！

 

きれいな状態が保たれています！

 

トイレは、きれいです！

 

私が、保証します！

 

 

きれいで、マシンも充実しており、人目が気にならないジム。

 

本当におすすめです！

 

 

是非ご利用ください！

 

 

△目次へ戻る

 

最後に会社でのご利用例です！

 

こちらは、会社を経営している方、もしくは福利厚生としてスペースを貸してくれる会社のみのご案内となります！

 

 

現在は１社、ご利用いただいております！

 

休憩時間などに事務所に伺い、パーソナルトレーニングをさせていただいております！

 

 

自宅でのパーソナルトレーニングと同じく、広さはお客様が寝っ転がれるスペース、道具は一切必要ではありません！

 

 

●ジムに移動する時間が取れない方

 

●社員の健康をサポートしたい経営者の方

 

などに利用していただければと思います！

 

 

△目次へ戻る

 

モニターの場所の例を、３つあげさせていただきましたが

 

あくまで例です！

 

 

もちろん上記以外に、公園などによんでいただくことも可能です！

 

 

出張型パーソナルトレーニングでサービスを行っているのは、お客様のご都合に合わせたいからなので、お好きな場所呼んでいただければと思います！

 

 

 

 

では皆様からのご連絡お待ちしております！

 

 

 

△目次へ戻る