福岡市南区のパーソナルジムならCLOVER. | ブログ

こんにちは

 

 

さて皆さん、ご自宅でストレッチをするときに、正しいフォームを忘れたことなどありませんか？

 

 

そんな時にお使いいただきたいのが、アフターフォローサービスです！！

 

 

是非お読みいただき、ご利用下さい！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

FOURTH HEARTでは、パーソナルトレーニング終了前に、よりトレーニング効果が長続きするように、ご自宅でのストレッチやエクササイズをご提案します！

 

 

 

しかし、パーソナルトレーニングのときはしっかりと覚えていたはずが、帰ってみると・・・

 

 

 

「ん？、足ってどの向きだっけな？」

 

「え、このとき何がポイントって、言われたかな？」

 

 

などと、

 

いざ、やろうとすると忘れていることがあります

 

 

 

そんなときは、すぐにご連絡をください！

 

わかりやすくした動画を送らせていただきます

 

 

動画でもわかりにくい場合は、LINEや電話などでご説明させていただきます！！

 

 

わからないままにしておくと、トレーニング効果が出にくいほか、間違った方法で行い、怪我につながるケースもあります！

 

そうならないために、アフターフォローサービスをご利用していただければと思います

 

 

 

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そんなときもすぐにご連絡ください！

 

 

写真を送っていただくも良し

 

電話でも良し

 

 

お客様のご都合のいい方法で、サポートいたします

 

 

 

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もちろん、ご連絡ください

 

 

 

ただし、すぐに対応方法はお伝えできません

 

からだの状態次第で、行ってもらうストレッチなどが変わるからです。

 

 

 

こちらから、

 

「立ったまま、前屈してください」

 

 

 

などと、からだのチェック方法を提案させていただき、お客様のカラダの状態をある程度把握し、ストレッチなどのアドバイスなどをさせていただきます

 

 

 

 

 

 

急な痛みがでたたとき、一人ではどうしていいかわからないと思います。

 

 

 

そんな時も、パーソナルトレーナーを頼ってください！

 

 

 

 

 

以上が、FOURTH HEARTのアフターフォローです！

 

 

パーソナルトレーニング中のみならず、いつでもお客様をサポート致します！！

 

 

 

 

 

 

アフターフォローなどについてご質問がある方は、是非下記のLINEよりお問い合わせ下さい