こんにちは!
FOURTH HEARTの夏井です!
さて、ダイエットをしようと心を決めて、24時間ジムなどに入会したもの
「ランニングマシーンだけしか利用していない」
「ランニングしかしてないから、体重があまり落ちない」
そんな方、少なくないと思います。
なぜ、ランニングマシンだけになっているか。
よく聞く理由が
①筋トレのコーナーは、男性ばかりで入りづらい。
②人が多くて使いづらい
③トレーニング器具の使い方がわからない。
④どの部分のトレーニングをするのが自分に合っているかわからない。
上記のようなお話を聴くことが多いように感じます。
①、②が理由の方は、もっと自分が利用しやすいジムに変えましょう!!
FORUT HEARTのセルフトレーニングのサービスは、気に入ってもらえると思います!
月8000円で、通い放題。何より完全個室なので、器具が空くのを待つ必要がありません。
完全個室なので、使いづらい雰囲気もありません。
逆に③、④が理由の方は、FOURTH HEARTのパーソナルトレーニングがおすすめです!
トレーニングフォームの指導はもちろん、お客様の身体の歪みもチェックするので、どんなトレーニングがあうのかしっかりと提案します!!
ランニングマシンを使うだけに月会費を支払うより、自分にあったジム、サービスを利用して、最短で目標達成して楽しい日常を過ごしましょう!
興味のある方は、是非お問い合わせください。
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