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料金

筋力トレーニングやストレッチを提供

個々の目標に合わせて個別のトレーニングプログラムを提供しています。有酸素運動から筋力トレーニング、ストレッチやヨガなど幅広いメニューを用意しています。また、栄養指導も行っており、食事管理もサポートしています。トレーナーは豊富な経験と知識を持っています。初めての方でも安心してトレーニングを始められるよう、アットホームな空間づくりと丁寧な指導を心がけています。